岩田、“野菜王子”になる！　阪神・岩田稔投手（２５）が１８日、甲子園のクラブハウスを訪れ、雪辱の来季への“肉体改造”プランとして「野菜をいっぱい食べようと思う」と激白した。今季、左肩痛のため出遅れ、７勝に終わった左腕は「けがをしない体作り」をオフのテーマに掲げ、アニキ金本と同じく緑黄色野菜を補給を実践。鉄人流の体内強化で復肩を期す。　ほうれん草、かぼちゃ、トマト、ニンジン…。カラフルな野菜が、来季のリベンジを期す岩田の強力な助っ人となる。

やっぱり、緑黄色野菜って大事なんですね。

野菜といえば、朝、野菜ジュースを飲むと、すごく調子がいいです。サラダを食べるより野菜ジュースを飲むほうが簡単だし、毎日飲み続ければ、すっごく健康な体になれる気がする。

しかし問題は、作る作業。いくらジューサーで手軽に作れるようになったとは言え、やっぱり洗わなきゃいけないし、面倒です・・・。

ならば、飲むだけによう。と、スーパーに行ってみると、野菜ジュースだけでもいろんな種類が並んでいて迷います。

とりあえずこれ、いかがでしょう？

おいしい青汁（おためし10本セット）

サンスターの「健康道場」シリーズ。
飲むだけだから、作る時間を省けます。有機野菜100%っていうのが嬉しい！

ちなみに、サンスターのサイトには、健康道場シリーズの製品を使ったレシピも載ってます。
気になるのは「よもぎと青汁のいちご大福」・・・どんな味なんだろう・・・。

「ビューティーコロシアム」で紹介されてた黒かっさ。黒刮痧
「かっさ」って漢字があるけど、ムズカシイみたいです。文字化けした。

黒かっさ痩身プログラム

たかの友梨さんが韓国で出会ったそうです。

なんだ、エステに行かないとできないのか・・・。
とあきらめる前に、ふと思いました。

韓国には同じような物が他にもあるのでは？

～検索～

やっぱり！
ありましたよー！

まったく同じではないけど、「かっさ」に使うプレート。

10P16Nov09★送料無料！2009年丑年の新美容法！ご自宅で気軽に本格エステ！美容ライターも大絶…

テレビ放映のあと、検索回数がかなり多いみたいなので、早い者勝ちかもしれないです。

もともと韓国には「かっさ」という美容方法があるそうです。「かっさ」の方法については、こちらをどうぞ。

美肌マッサージ かっさ板 黄金檀+綿羊角

そして、今日見つけたサイト。足裏の皮がめくれてる画像満載なんです。

早速、ご紹介・・・

その前に、お願いがあります。

覚悟してから見てくださいね。


ベビーフット　足裏ズルむけコンテスト

中にはズルむけとまでいかない人もいるみたいだけど、「やってみる価値ある！」というのが率直な感想です。

このベビーフットのローションには木酢液を使っているらしくて、以前は独特のニオイだったみたいです。
でも、今では爽やかなシトラスの香りです。

赤ちゃんみたいなツルスベ素肌に！ベビーフットシトラスキット【税込3,150円以上で送料無料!!】

夏はミュールやサンダルを履くことが多くてお手入れに気を使うけど、これからの季節だって定期的に角質除去してしっかり保湿しないとガチガチのガサガサになっちゃいますよね。

冬でもきれいな足裏を保ちたいものです。外からは見えなくても、足裏がスベスベなだけで気分がずいぶん違ってきますよね。